EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส
ชื่อหนังสือ EQ ดี อารมณ์ ชีวีสดใส ผู้เเต่ง ณรงค์วิทย์ เเสนทอง กรุงเทพฯ :ซีเอ็ดยูเคชั่น,2548สำนักพิมพ์บริษัทออฟเซ็ท ครีเอชั่น จำกัด โทรศัพท์ 0-2739-8000
หัวใจสำคัญในการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ไม่ได้อยู่ที่ส่งกระต้นภายนอกเเต่อยู่ที่
จิตใจของคุณอง การสร้างจิตสำนึกในเรืองการควบคุมอารมณ์ ก็ไม่เเตกต่างจากการสร้างจิตสำนึกในการประกันชีวิต เพราะไม่ว่าใครจะมาบอกสักกี่ครั้งว่าเรื่องการควบคุมอารมณ์เป็นเรื่องสำคัญ เราก็เเค่รู้สึกว่ามันสำคัญจริง เเต่ถ้าจะถามต่อว่าคุณจะเริ่มฝึกการควบคุมอารมณ์หรือยังส่วนใหญ่จะตอบว่า ''จะพยายามทำ คิดว่าจะทำเเต่ยังไม่ใช่ตอนนี้ ยังทำไม่ได้เลย ฯลฯ " เเล้วทุกคนมักจะล้มเหลวที่จะนำไปปฏิบัติให้เกิดผลที่เเท้จริง เมื่อเราได้รับรู้เเละเห็นผลกระทบของการควบคุมอารมณ์ เเละการไม่ควบคุมอารมณ์จากเพื่อนๆหรือคนรอบข้างของเราเเล้วเชื่อว่าผลที่เกิดขึ้นก็คงไม่เเตกต่างอะไรไปจากจิตสำนึกเรื่องการทำประกันชีวิตดังกล่าว
เรียนรู้ความล้มเหลวเเละความสำเร็จทางอารมณ์ ของคนรอบข้าง คือหนทางสร้างจิตสำนึกในการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง
นางสาว ธาริณี เเก้วเล็ก 5550011078 PEM
นางสาว มลฤดี จันด้วง 5550011101 PEM
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น